Sportrevalidatie
Sportrevalidatie richt zich op het herstellen van blessures en het begeleiden van een veilige terugkeer naar sport. Of je nu recreatief sport of op een hoger niveau actief bent, een goede opbouw is essentieel om opnieuw klachtenvrij te bewegen.
Binnen Praktijk Withof werken we met een gerichte en persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw sport, lichaam en doelstellingen.
Wat is sportrevalidatie?
Sportrevalidatie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie waarbij de focus ligt op herstel én preventie.
Veelvoorkomende situaties zijn:
- Herstel na een sportblessure
- Revalidatie na een operatie
- Overbelasting door intensief sporten
- Opbouwen naar een specifiek sportdoel
Het doel is om je sterker en stabieler te maken, zodat je veilig kan terugkeren naar je sport.
Hoe verloopt een traject?
We starten met een analyse van jouw klachten en belastbaarheid. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk traject op.
De begeleiding bestaat uit:
- Gerichte oefentherapie
- Opbouw van kracht en stabiliteit
- Verbeteren van mobiliteit en coördinatie
- Sportgerichte training
Wat mag je verwachten?
Tijdens het traject werken we stap voor stap aan jouw herstel.
Je merkt vaak:
- Meer controle over je beweging
- Opbouw van kracht en vertrouwen
- Minder kans op herval
We begeleiden je ook richting een veilige terugkeer naar jouw sport.
Voor wie?
- Recreatieve en competitieve sporters
- Revalidatie na blessure of operatie
- Preventieve begeleiding
- Iedereen die doelgericht wil werken aan beweging
Praktisch
Sportrevalidatie valt onder kinesitherapie en wordt (gedeeltelijk) terugbetaald via de mutualiteit.
Onze therapeuten zijn niet geconventioneerd.
Een afspraak kan tot 24 uur vooraf geannuleerd worden.
Bij laattijdige annulatie wordt €20 aangerekend.
Heb je een vraag?
Behandeling nodig?